早在2013年，哈佛醫學院David Sinclair教授的科研團隊就發現，通過口服攝取天然存在于體內的NAD+前體物質NMN，可以有效提高細胞內的NAD+含量，從而起到抗衰老作用。

NMN具體能夠應對哪些老年病呢？

一、延緩骨質疏松

骨質疏松是老年人最常見的代謝性骨病，65 歲以上人群的發病率為15% ～ 50%，絕經后的女性每3 人中即有1 例，在80 歲以前，女性的發病率約為男性的4 倍。

一項來自南昌大學第二附屬醫院的研究中，兩位科學家通過大量實驗發現，NMN對sirt1蛋白的長效激活能力，能有效延緩骨質疏松的發展。實驗干細胞在接受NMN治療7天后，分化能力和造骨功能就得到了大幅回升。

二、控制體重及減肥

老年人容易發胖的重要原因是新陳代謝變化。在人年老之后，消化系統效率會有降低的趨勢，導致更多能量會以脂肪的形式儲存在體內。

日本富山大學的Okabe和同事在《細胞與發育生物學前沿》上發表了一篇文章表明，NAD +是代謝的核心分子，對成熟脂肪的發育至關重要的作用。研究人員在文章中說：“我們的研究發現了NAD +生物合成在脂肪形成中的新作用，并提出了對抗肥胖的新穎治療方法。

另外，2017年，新南威爾士大學醫學院Margaret J. Morris教授率領的團隊發現，NMN對于遺傳性肥胖也能有效改善，而且，NMN在肝臟脂肪分解代謝和合成代謝上比運動效果更好。

三、預防三高及糖尿病

NMN主要是通過補充NAD+抑制和逆轉動脈粥樣硬化，使泡沫細胞逐漸恢復血管的平滑肌細胞,從而恢復血管彈性。同時通過抗炎癥作用來防止血栓的再形成，打開被堵塞的側枝循環，擴大血液容量，從而持續性緩慢降低血壓的。

2016 年，華盛頓大學醫學院 Kelly L. Stromsdorfer 博士等人的研究發現，肥胖小鼠和老年小鼠脂肪組織中 NAD+水平下降，與多器官嚴重的胰島素抵抗有關。在特定酶失活導致胰島素抵抗的小鼠飲用水中添加 NMN 飼喂小鼠，可以逆轉胰島素抵抗和降低血漿中的游離脂肪酸濃度。

降血糖的關鍵是胰島素，胰島細胞如果被破壞引起胰島素分泌障礙，那麼就容易引起糖尿病，NMN能激發胰島素活性，強化對脂肪和多糖類物質的分解，所以NMN能有效預防三高及減少糖尿病的患病風險。

四、預防心血管疾病

為驗證這點，今井真一郎教授協同其他幾位科學家開展了一項改善心臟功能的實驗。實驗中通過對大量老年小鼠進行為期8周的NMN攝入。通過對比數據發現實驗小鼠心臟功能表現出了全方位的提升。不但收縮和舒張能力都得到了恢復，心機肥大也被完全消除。而且心機細胞中的線粒體基礎呼吸和質子滲漏，全部表現出了顯著改善。

中南大學心血管內科主任劉啟明博士也驗證了這點，并帶隊在期刊Clinica Chimica Acta 上發表綜述文章，指出“補充和穩定體內NAD+水平，是目前治療心血管疾病最好方式之一”。

五、改善失眠及其他睡眠問題

當代人熬夜目前已成為了公認難題。僅我國數據顯示：2020年人均入睡時間已經超過晚上12點，有30%的人，每天睡眠不足六小時，且數據還在逐年遞增。由熬夜造成的生物鐘紊亂器官老化，也已成為了健康界的一道難解之題。

直到美國西北大學科研團隊通過對實驗鼠進行了為期八個月的NMN攝入，發現了NMN對于熬夜損傷的修復作用。這次實驗證明了NMN或直接參與了生物鐘的維護和調控并能修復各項生物鐘失調帶來的損失。

六、治療阿爾茲海默癥，防止記憶力衰退

阿爾茲海默癥，俗稱老年癡呆，是當今醫學界無可爭議的最大難題之一。過去數年，學術界一直致力于該項疾病的研究，但一直并未有重大突破。直到2020年5月，一支來自中國醫科大學的團隊，發現了阿爾茲海默癥與大腦中NAD＋水平的緊密聯系，才使對于該疾病的治愈出現了希望。

實驗人員通過對實驗鼠進行了為期五周的NMN注射后，實驗鼠神經細胞中的NAD＋加出現了明顯回升，大腦中神經細胞死亡數顯著降低。且在后續的實驗行為中，大鼠的行動力記憶力都有顯著增強，且整體認知能力提升十分明顯。

研究人員表示：雖然目前暫無證據證明NMN可完全治愈阿爾茲海默癥。但由于其優秀的神經保護能力，或許能讓它在今后成為多種神經性退行疾病的優秀預防手段。

七、改善視力問題

用NMN恢復NAD+水平，可以防止感光細胞變性，從而恢復視力。實驗小組為NAD+生物合成受損的小鼠注射NMN四周后，與未接受治療的小鼠對比發現，視網膜功能有著顯著恢復。

NMN是通過防止視網膜組織丟失來挽救視網膜變性的，效果比葉黃素更加明顯。治療的小鼠對光線的抵抗力更強，并且保留了視網膜功能。

八、增強免疫力

從中年到老年的變化過程中，人體的免疫能力是逐漸下降的，人們更容易生病，且更難從疾病中恢復。自2020年爆發新冠以來，頻頻傳出NMN治愈新冠患者的好消息。經研究發現，人體內NAD+的水平在調節免疫反應和衰老過程中的炎癥起著重要作用，該研究突出了NMN對于免疫功能障礙的治療潛力。

九、減緩抑郁癥

NMN本身的機理并不直接針對抑郁癥，但NMN提高NAD+水平以后，可以促進大腦供血，有利于緩解抑郁癥患者腦部供血減少的問題。

NAD+也可以提高多巴胺細胞的活力，增強細胞興奮能力和耐受力，從而有助于改善抑郁者的情緒。醫療上有針對焦慮癥患者注射NAD+的方案，也是從能量方面提供支持。

*特別說明 - 本文僅作資訊科普用途，不能代替醫生的治療診斷和建議,不應被視為對所涉醫療產品的推薦或功效證明。涉及疾病診斷、治療、康復相關的，請務必前往專業醫療機構就診，尋求專業意見。